脫發、頭發稀疏怎么灸？

6、脫發、頭發稀疏怎么灸？

原則：補腎益精，養血祛風。

主穴：

百會穴（提升陽氣，通達發根）

配穴：肝俞穴、腎俞穴（滋水涵木，精血同補）、

足三里穴（健脾益氣，化生氣血）、太溪穴（補腎填精）。

說明：灸調理脫發重在改善體內環境，需堅持。“發為血之余，發為腎之華”，故從肝、腎、脾三臟入手。

療程建議：這是一個緩慢的過程，需有耐心。每周施灸3次，至少堅持3個月以上才能觀察到初步效果（如脫發減少、新發生長）。可配合頭皮按摩和健康作息。