4、壓力大怎么灸？
原則：理氣調神。
主穴：
印堂穴
配穴：內關穴、足三里穴。
說明：施灸眼周穴位時務必閉目，使用棉柔巾遮擋施灸；印堂安神醒腦，舒緩眉心緊張；配內關寧心，足三里健脾益氣，從身心兩方面緩解壓力。
療程建議：感覺壓力大時每日或隔日一次。可配合深呼吸。
